¹¯°í´äÇϱâ

Á¦¸ñ ¸¶»çÁö Èú¸µÀ» À§ÇÑ°ø°£
ÀÛ¼ºÀÚ zxcv1234
ÀÛ¼ºÀÏÀÚ 2023-10-31
Á¶È¸¼ö 135
ȿ⵿¸¶»çÁö ¾É¾ÆÀÖ´Â µ¿¾È À߸øµÈ ÀÚ¼¼´Â ôÃß¿¡ ¾Ð·ÂÀ» °¡ÇÏ¿© °á±¹ ôÃß µð½ºÅ©¸¦ ¾Ð¹ÚÇÏ¿© ¸¸¼º ¿äÅëÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
´ë½Å, ¿©·¯ºÐÀº ¸¶»çÁö Ä¡·áÀÇ ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò ÇýÅÃÀ» ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
ÈÞ½ÄÀº Àå¾ÖÀÎ Ä¡·á°¡ ¾Æ´Ï¶ó, ¿ì¸®ÀÇ ÈÞ½Ä °ø°£°ú ÈÞ½Ä °ø°£ÀÔ´Ï´Ù.
±×°ÍÀº °â¼Õ°ú µû¶æÇÔÀ» À§ÇØ ¿©·¯ºÐÀÇ ¿Â¸öÀ» µ¤À» °ÍÀÔ´Ï´Ù
¸¶»çÁö´Â ³ªÀÌ¿Í °ü·ÃµÈ ¸¹Àº Áúº´ÀÇ Áõ»óÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ°í °³ÀÎÀÇ »îÀÇ ÁúÀ» Çâ»óÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ºñħ½ÀÀûÀÌ°í Áñ°Å¿î ¹æ¹ýÀÌ´Ù
Á¤±âÀûÀ¸·Î ¸¶»çÁö¸¦ ÇÏ¸é ¸öÀÇ ±äÀåÀ» Ç®°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ç® ¼ö ÀÖ´Ù
±×·¯±â À§Çؼ± ¸¶»çÁö Àü¿¡ ÇöÀç »ý¸®ÁßÀÎÁö, °Ç°­ »óÅ°¡ ¾î¶²Áö µîÀ» ¸¶»çÁö»ç¿Í ¹Ýµå½Ã »ó´ãÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
È­ÀåÇ° ¸¶»çÁö¸¦ ÅëÇØ ÇǺθ¦ ´õ¿í °Ç°­ÇÏ°í ¾Æ¸§´ä°Ô °ü¸®ÇÏ¿© ÀڽۨÀ» ³ô¿©º¸À̵µ·Ï µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù.
´õ ³ª¾Æ°¡¼­ ¿ì¸®°¡ ½ÇÁ¦·Î ¿ì¸® ¸ö¿¡ ¸Æµ¿ÇÏ´Â ¿¡³ÊÁö Àü·ù¸¦ ¼ö¿ëÇÏ°í ÀÖÀ½À» ÀνÄÇսôÙ.
ÆíµÎÅë ¹ßÀÛ »çÀÌ¿¡ ±íÀº Á¶Á÷ ¸¶»çÁö·Î ¾îÁö·¯¿ò, ÅëÁõ, ±¸Åä µîÀ» Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
´ÜÀÏÄÚ½º·Î ¿î¿µµÇ°í ÀÖ´Â ºÎºÐÀÌ ´õ Å« ¸Þ¸®Æ®¶ó°í »ý°¢ÀÌ µå´Âµ¥¿ä
½º¿þµð½Ã Àü¹® ÄÚ½º·Î µÎ°¡Áö ÇüÅ·Π³ª´µ¾îÁ®ÀÖ½À´Ï´Ù
ºÎµå·¯¿î µÎÇÇ ¸¶»çÁö´Â Ç÷·ù¸¦ Áõ°¡½ÃÅ°´Âµ¥, ÀÌ°ÍÀº ºñµëÀ» ÁÙÀÌ°í, ¸ð¹ßÀÇ »Ñ¸®¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô Çϸç, ´ç½ÅÀÇ ÀÚ¹°¼è¸¦ ´õ ±æ°Ô ¸¸µé°í, ½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ´õ °­ÇÏ°í ºû³ª´Â ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù
°æ¶ô ¸¶»çÁö´Â ¿ì¸® ¸ö¿¡ È帣°í ÀÖ´Â ±â(Ѩ)ÀÇ ¼øÇà·Î¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æ¶ô(È帣´Â ±æÀº ¾Æ´Ï³ª ±×Çؼ®Àº ºñ½Á)
±×°ÍÀº È£ÈíÀ» Á¶ÀýÇÏ°í È£ÈíÀ» ÁöÅÊÇÏ´Â ±ÙÀ°ÀÇ ±äÀåÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù
¡á Á¦¶ó ȿ⵿¸¶»çÁö (Geranium): ÇǺμ¼Æ÷ Àç»ýÈ¿°ú·Î ³Î¸® ¾Ë·ÁÁ®ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡½¿È®´ë ¸ñÀûÀ¸·Î À϶ûÀ϶û°ú ÇÔ²² ¹Ùµð¿ÀÀϷεµ »ç¿ëµË´Ï´Ù.
Ŭ·»Â¡ ÈÄ¿¡´Â ¹Ì¿Â¼ö·Î µÎ ¹ø Á¤µµ ¹°·Î ÇǺθ¦ ÃæºÐÈ÷ Ç󱸾îÁÝ´Ï´Ù.
Çö´ë ±³¿Ü »ýÈ°ÀÇ º¹À⼺Àº ½É¸®ÀûÀ¸·Î³ª À°Ã¼ÀûÀ¸·Î ±× ¾î´À ¶§º¸´Ù.¹Ì±¹ÀεéÀ» ±äÀåÇÏ°Ô Çß´Ù
·Îº¿ ¸¶»çÁö¿¡´Â ¿©·¯ °¡Áö ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸¶»çÁö Ä¡·á»ç´Â ´Ü¼øÈ÷ ºÎ»óÀ» Ä¡·áÇϰųª ¿îµ¿ ÈÄ ±ÙÀ°À» ÀçÁ¤ºñÇÏ´Â °Í ÀÌ»óÀ¸·Î ƯÈ÷ ÀÚ¼¼ ½ºÆ®·¹½º¸¦ °æÇèÇÑ ÈÄ ±ÕÇüÀ» ȸº¹Çϱâ À§ÇØ ±Ù°ñ°Ý°è Àüü¸¦ ÀçÁ¤ºñÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
±× °á°ú, ÀÌ ÀÛ¿ëÀº ¸²ÇÁ¾× ¼øȯÀ» °³¼±ÇÏ¿© ½ÅÁø´ë»ç ³ëÆó¹°À» ³»ºÎ Àå±â¿Í ±ÙÀ°À¸·ÎºÎÅÍ ¸Ö¸® ¿î¹ÝÇÑ´Ù
 ±»ÀÌ ¿ÜºÎ·Î ³ª°¡Áö ¾Ê¾Æµµ °ü¸®½Ç ³»ºÎ¿¡ ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÀ½¿¡ ÆíÇÏ°Ô ÀÌ¿ëÇÒ¼ö ÀÖ°í µû¶æÇÑ ¿Â¼ö¿Í ¿Ïº®ÇÑ ¹ÙµðÄɾîÁ¦Ç°À» ÅëÇØ ¶Ç ÇѹøÀÇ ÈÞ½ÄÀ» ´À³¥¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
°í·ÉÀÚ¸¦ ȿ⵿¸¶»çÁö ¸¶»çÁöÇÒ ¶§ ÇÇÇϰųª ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ °¡Àå ÈçÇÑ Áõ»óÀº ȯÀÚ°¡ ´©¿ö ÀÖ´Â °æ¿ìÀÇ ¿åâ, ½±°Ô ¸ÛÀÌ µå´Â °æ¿ì, ½ÉÀå Áúȯ, °ñ´Ù°øÁõ, ÇǺΰ¡ ¾ã°Å³ª ¹Î°¨ÇÑ °æ¿ì, Ç÷Àü(Ç÷Àü) µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
 È­Á¤¿ª¿¡¼­ 3¹ø Ãⱸ·Î ³ª¿À¸é °É¾î¼­ 2ºÐ¾È¿¡ µµÂøÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Å¸®ÀÔ´Ï´Ù
- ¼Ò±Ý »ç¿ë : õ¿¬¼Ò±Ý 200g¿¡ ¿§¼Ç¼È ¿ÀÀÏ 15¹æ¿ïÀ»
¨Ð ·¹¸óÇâÀ¯´Â ÁýÁß·ÂÀ» ³ôÀ̴µ¥ ±â¿©¸¦ ÇÏ°í ¿À·»ÁöÇâÀº °¨Á¤°ú ±âºÐÀ» »ó½Â½Ãŵ´Ï´Ù.
Ironson µî(1996)Àº HIV ¾ç¼º°ú À½¼º ³²¼ºÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼­ 12ÁÖ°£ÀÇ ¸¶»çÁö°¡ ÀÚ¿¬»ìÇؼ¼Æ÷(natural killer cell) ¼ö¿Í ±â´ÉÀÌ À¯ÀÇÇÏ°Ô Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î º¸°íÇÏ¿´°í, Ferrell-Torry¿Í Glick(1993)Àº Ä¡·áÀû ¸¶»çÁö°¡ ¾ÏȯÀÚÀÇ ÅëÁõ°ú ºÒ¾ÈÀ» °¨¼Ò½ÃÄÑÁÖ°í ÀÌ¿ÏÀ» ÁõÁø½ÃÄÑÁÖ´Â À¯¿ëÇÑ Ä¡·á¶ó´Â °ÍÀ» Á¦½ÃÇÏ¿´À¸¸ç, Weinrich¿Í Weinrich(1990)´Â ¾ÏȯÀÚµéÀÇ ÅëÁõ¿¡ ´ëÇÑ ¸¶»çÁöÀÇ È¿°ú¸¦ º¸°íÇÏ¿´´Ù
´Üµ¶À¸·Î ¶Ç´Â ¿îµ¿°ú ÇÔ²² ¸¶»çÁö¸¦ Çϸé ÀÌ Áúº´¿¡ ´ëÇÑ ÀϺΠ¹ÙÀÌ¿À¸¶Ä¿(Wändell)¸¦ °³¼±ÇÏ°í ´Ù¸®ÀÇ ¼øȯÀ» °³¼±(Castro-Sánchez)ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù.
 ±â¼ú¿¡ ´ëÇÑ ¼¼¹ÐÇÑ Á¤º¸ÀÇ ºÎÁ·°ú ÇöÀç »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Â ¿ë¾îµéÀÇ ¶æ¿¡ À־ÀÇ È¥µ¿ÀÌ ¹®ÇåÀ» ¿¬±¸ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î À̾îÁ®¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù