¹¯°í´äÇϱâ

Á¦¸ñ ¸¶»çÁö Èú¸µÀ» À§ÇÑ°ø°£
ÀÛ¼ºÀÚ zxcv1234
ÀÛ¼ºÀÏÀÚ 2024-02-05
Á¶È¸¼ö 53
±¤À嵿¸¶»çÁö ½É½ÅÀ» µ¹º¼ ½Ã°£ÀÌ ¸¹Áö ¾ÊÀº °ÍÀº »ç½ÇÀÌÁö¸¸, Àڱ⠰ü¸®¸¦ À§ÇØ ¸¶»çÁö Ä¡·á¸¦ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù
¿ì¸®´Â ¶ÇÇÑ ÀÎü°øÇÐÀû Á¶¾ðÀ» ÇØ¾ß ÇÏ´Â ±â¾÷°ú Á÷¿øµéÀ» À§ÇØ ÄÁ¼³Æà ¹æ½ÄÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
Èçµå´Â ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ ¿¹´Â ½Ã½ºÅÛ¿¡ ´ëÇÑ À§ÇùÀÌ Á¦°ÅµÈ ÈÄ ¹®ÀÚ ±×´ë·Î ¸Ó¸®¿¡¼­ ²¿¸®±îÁö Èçµå´Â °³ÀÔ´Ï´Ù.
ÇâÀº ±â¾ï·Â°ú ÁýÁß·ÂÀ» °üÀåÇÏ´Â ´ë³úÀÇ º¯¿¬°è¿¡ ÀÛ¿ëÇÕ´Ï´Ù.
°©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõ ¶Ç´Â °©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõÀº ÀϹÝÀûÀÎ »óÅÂÀÌ¸ç »ç¶÷µéÀÌ °©»ó¼± Áõ»óÀÌ ³·Áö¸¸ ½ÇÇè½Ç °Ë»ç¿¡¼­ ½±°Ô ¹ß°ßµÇÁö ¾Ê´Â "¹«Áõ»ó" »ç·Ê°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
 ´ëÁß±³ÅëÀ̳ª ÀÚÂ÷¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÆíÇÏ°Ô ¹æ¹®ÇϽøé ÁÁÀ»°Í °°°í À§Ä¡ÀûÀ¸·Îµµ Á¢±Ù¼ºÀÌ ÆíÇÑ °÷ÀÌ¿©¼­ ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ¹æ¹®ÇϽǰ̴ϴÙ
¸é¿ª¼ºÀ» Áõ°¡½ÃÅ°±âµµ ÇÏ°í ¼¼·ÎÅä´Ñ °°Àº ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀ» ºÐºñÇØ ¿ì¿ïÇÏ´ø ±âºÐÀ» »ó½Â½ÃÅ°±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
ÇǺΠ»óÅ °í·Á: ÇǺΰ¡ ¿¹¹ÎÇϰųª Æ®·¯ºíÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, ¸¶»çÁö¸¦ ½ÃÇàÇϱâ Àü¿¡ Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¾î´À Á¤µµ ÁÖº¯ÀÇ ³ëÆó¹°µéÀÌ Á¦°Å°¡ µÇ¸é ´Ù½Ã Çʶó¸àÆ®´Â ¸²ÇÁÀÇ ¼¼Æ÷¸¦ ³õ¾ÆÁÖ°Ô µÇ¾î ´Ù½Ã Æ´ÀÌ ¾ø¾îÁö°Ô µÇ¸é¼­ ´Ù½Ã ÁÖº¯¿¡ ³ëÆó¹°µéÀ» ½×ÀÌ°Ô ÇÑ´Ù.
¸¶»çÁö°¡ ±âºÐÀÌ ÁÁ°í »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ È¸»ç¸¦ Áñ±ä´Ù¸é ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¸¶»çÁö Ä¡·á»ç°¡ ±¤À嵿¸¶»çÁö »ç¿ëÇÏ´Â ¾Ð·Â°ú ±â¼ú¿¡ ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼¼¼Ç Àü¿¡ ¸öÀÌ ¾î¶»°Ô ´À³¢´ÂÁö ±¸Ã¼ÀûÀÌ°í Á¤Á÷ÇÏ°Ô ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç¿¡°Ô ¸»ÇϽʽÿÀ.
 ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ´Ê°Ô Åð±ÙÇϽðųª ¾ß±ÙÇϽô ºÐµéÀ» À§ÇÔÀÌ´Ï Æí¾ÈÇÏ°Ô ¿¹¾àÀ» ÅëÇØ ¹æ¹®ÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù
ƯÁ¤ ºÎÀ§¿¡ »óó¸¦ ÀÔÀº ÈÄ º¸È£ ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ¸·Î ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù
¸¸¼º ÅëÁõÀ» °³¼±Çϱâ À§ÇØ ±ÙÀ°À» ÀçÈÆ·ÃÇÏ´Â °Í ¿Ü¿¡µµ, ¸¶»çÁö´Â ¸¹Àº ´Ù¸¥ ÀÌÁ¡µéÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù
Á¶Á÷¿¡ ´ëÇÑ Áøµ¿(Á¤Àû ¶Ç´Â ÀÛµ¿ Á¶ÀÛ)Àº Æȸ¶ Ç¥¸é ¶Ç´Â ¼Õ°¡¶ô ³¡À¸·Î ¼öÇàµÇ¸ç, ¼ÕÀÌ Á¢ÃË »óŸ¦ À¯ÁöÇϸ鼭 Áøµ¿ÇÑ´Ù
°ü°è¸¦ ÇÏ°Ô µÇ¾î ¹¬Àº üÁõÀÌ ³»·Á°¡´Â ±âºÐÀ̾ú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
´Ù¸¥ ¸¹Àº CAM ¾ç½Äµé°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î, ¿ä°¡¸¦ ¿¬½ÀÇϱâ À§Çؼ­´Â ÀÎÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸, ÀÎÁõ °úÁ¤Àº Ç¥ÁØÈ­µÇÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù
Á¤±âÀûÀ¸·Î ¸¶»çÁö¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ±ÇÀåµÇ´Â ÀÌÀ¯ Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù
¸¶»çÁö¿¡ ±¤À嵿¸¶»çÁö °üÇÑ »õ·Î¿î °ü½ÉÀÌ ½ÃÀÛµÇ°Ô µÈ °ÍÀº ¸£³×»ó½º ½Ã´ë¿¡ ÇÁ¶û½º ¿Ü°úÀÇ»çÀÎ Pare(1518¡­1590)°¡ ±â°èÀû ¿ä¹ýÀ» À§ÇÑ Çغλý¸®ÇÐÀû ¿¬±¸¸¦ ½ÃÀÛÇϸ鼭ºÎÅÍÀÌ´Ù
20¼¼±âÀüÀÇ ¸¶»çÁöµéÀº ´ë°Ô ½Ã¼ú¹æ¹ý¿¡ ÀÖ¾î "°íÅ뽺·± °úÁ¤À» °Þ¾î¾ß Ä¡·áÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Ù" ¶ó°í ¹Ï¾úÀ¸³ª,
 ÇÏÁö¸¸ µ¿¾ç¿¡¼­´Â ¸¶»çÁö, ħ¼ú, Áö¾Ð, ½Ã¾ÆÃß(Shiatsu)°¡ Ź¿ùÇÑ Ä¡·áÈ¿°ú ¶§¹®¿¡ °¢±¤À» ¹Þ¾Ò´Ù
¸¶»çÁö´Â ¶ÇÇÑ ¿µÇâÀ» ¹Þ°Å³ª ´ÙÄ£ ±ÙÀ°¿¡ ¼øȯÀ» ÃËÁø½ÃÄÑ ¼Õ»óµÈ Á¶Á÷¿¡ ¿µ¾çºÐ°ú »ê¼Ò¸¦ Áõ°¡½ÃŲ´Ù
±×·¡¼­ ±×°ÍÀº Áúº´À¸·ÎºÎÅÍ ¸öÀ» µµ¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÇ Ç÷¾× ¼øȯÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ±ÙÀ°ÅëÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù
°Ç°­ÇÑ ¿îµ¿ÀÇ ÁÖÀÇ»çÇ×
¸¸¾à ´ç½ÅÀÌ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ´Â °ÍÀ» Èûµé¾îÇÏ´Â »ç¶÷ Áß ÇÑ ¸íÀ̶ó¸é, Á¤±âÀûÀÎ ¸¶»çÁö´Â ´ç½Å¿¡°Ô À¯ÀÍÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
°üÀýÅë, ±ÙÀ°Åë ¿ÏÈ­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í, ³ëÈ­·Î ÀÎÇØ Áõ°¡ÇÏ´Â ½ºÆ®·¹½ºµµ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù
½Åü È°µ¿°ú ¿îµ¿Àº ´ç½ÅÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç°­°ú °Ç°­¿¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù
¸¶»çÁö °úÁ¤¿¡¼­ ¼ÕÀ¸·Î ÇǺθ¦ ºÎµå·´°Ô ¹®Áö¸£°í ÅÇÇÏ´Â µ¿ÀÛÀº ÇǺο¡ ºÎ¾ç°ú ¾ÈÁ¤°¨À» ÁÖ¾î Á¤¼­ÀûÀ¸·Î Æò¾ÈÇÑ »óŸ¦ À¯µµÇÕ´Ï´Ù.